2026.01.12TOEIC900点突破へ
海外出張前に最速で「英語できない」を脱する勉強法を詳しく解説

急な海外出張!英語できない!どうしよう」
「海外出張で英語ってどのくらい必要?」
「海外出張のために英語が必要だけど何からやればいいの?」
海外出張を控えている方で、こんな焦りを感じたことはないですか?
英語力は一朝一夕でつくものではありません。計画的に学習を進めていく必要があります。
本記事では、海外出張にも困らないためにどのように学習していけばいいかご紹介しています。是非参考にしてみてください。
海外出張で「英語できない」はやばい!必要な英語レベルの目安

海外出張で必要な英語力は、行先や役割、現地でのサポートの有無で変わってきますが、以下のような理由から、ある程度の英語力が必要です。
・現地の人とのコミュニケーションが取れず疎外感を感じる
・出張の目的を果たしにくくなる
・出張先からの評価が低くなる
一般的に、TOEICで700点以上 CEFRで言えばB1以上であれば日常会話や会議での簡単な発言など問題なくこなせると言われています。
海外出張まで時間がなくても、少ない時間を最大限活用して少しでもこのレベルに達せるように英語力をあげておきましょう。
英語できない状態で海外出張に行くリスク

英語できない状態で海外出張へ行くと
・現地の人とのコミュニケーションが取れず疎外感を感じる
・出張の目的を果たしにくくなる
・出張先からの評価が低くなる
などのリスクがあります。
この章ではそれぞれのリスクを説明します。
現地人とコミュニケーションが取れず疎外感を感じる
現地での会議や食事の場でコミュニケーションが取れないと、会話についていけずに孤立感を覚えることもあります。
また、雑談などにも入れないため、相手と信頼関係を築くのが難しいです。
「話しかけてもらえない」というよりも「話しかけられても返せない」ことがプレッシャーになってしまう可能性もあります。
出張の目的を果たしにくくなる
英語できない状態で海外出張に行くと、会議や商談で意見を正確に伝えられません。相手の意図も正しく理解できないため誤解が生じたり、交渉が不利に進んでしまうこともあります。
出張の目的である交渉・関係構築・情報収集などが十分に果たせなくなる可能性が高まります。
出張先からの評価が低くなる
英語できないまま海外出張に臨むと、意思疎通のスムーズさや柔軟な対応力が重視されるビジネスの場では「準備不足」や「頼りない」印象を与えてしまうこともあります。
英語できないことで、質問や提案に的確に応じられないので信頼や評価を得にくくなってしまうからです。
その結果、出張先からの評価が低くなり今後のビジネスチャンスや信頼関係の構築に悪影響を及ぼすリスクがあります。
【ステップ別】最短で「英語できない」を脱する!海外出張前におすすめの勉強法
以下のステップを踏んで海外出張前に英語を学習し、「英語できない」を短期間で脱しましょう。
STEP1: 現地の日常会話で使いそうなフレーズや簡単な挨拶を覚える
STEP2: 業務や仕事に関する単語やフレーズを覚える
STEP3: 英語特有の音声変化や発音のルールを覚える
STEP4: 音読でリスニング力とスピーキング力を高める
STEP5: オンライン英会話やAI英会話アプリで英語を話すことに慣れておく
本章では、それぞれのステップについて詳しく解説します。
STEP1: 現地の日常会話で使いそうなフレーズや簡単な挨拶を覚える
まずは挨拶や簡単なフレーズを練習しておきましょう!
焦らず笑顔で自分の言葉で話せるようにしておくと、印象もよくなります。
フレーズ例
- Hello. Nice to meet you. (こんにちは、お会いできてうれしいです)
- I’m【名前】from【会社名】in Japan.(日本の【会社名】から来ました【名前】です)
- It’s my first time here. (ここは初めてです)
- Let me introduce myself. (自己紹介させていただきます)
- Thank you for having me. (お招きいただきありがとうございます)
笑顔とアイコンタクトは言葉以上に印象をよくします!
また日本人の名前は、海外の方にとって発音しにくい場合もあります。
ゆっくりと伝える、Call me ●●と呼び名を指定するのも良いです!
自分の言葉で話せるように練習をしておきましょう。
STEP2: 業務や仕事に関連する単語やフレーズを覚える
海外出張では、会議や交渉などの場があります。
そんな場面で頻出の単語やフレーズは、事前に確認しておきましょう。
【頻出単語】
| Agenda | |
| Presentation | |
| Proposal | |
| Decision | |
| Deadline | |
| Contract | |
| Negotiation | |
| Deal | |
| Agreement |
【頻出フレーズ】
| Could you clarify that? | |
| Let's move on to the next point. | |
| We'd like to propose…. | |
| We need to finalize the contract. |
使う可能性のある単語を事前に調べて覚えておくだけでも、現地で役立ちます。
STEP3: 英語特有の音声変化や発音のルールを覚える
日本語は母音の数も子音の数も英語に比べると少なくシンプルです。一方、英語は母音も子音も豊富でこの違いが発音の難しさに繋がります。
英語特有の音声変化はつなげる・省略する・弱める・変えるのパターンがあります。これを意識するとリスニングが楽になるため、ぜひマスターしましょう。
| 連結 Linking | 単語の末尾の子音と次の単語も母音が繋がる | →キーパナイ |
| 同化 Assimilation | 音が隣の音に影響されて変化する | →ミーチュー |
| 脱落 Reduction | 発音しにくい音が省略される | →ネクスデイ |
| 弱形 Weak forms | 強調しない単語が弱く短く発音される | →kən |
| 短縮 Contraction | 単語が短くまとめられる | →I’m |
| ラ行化 Flapping | アメリカ英語でtがラ行に近くなる | →ワラ― |
さらに詳しく知りたい方はこちらの記事
>>これを知っていればリスニングもばっちり!その1 リダクション
>>これを知っていればリスニングもばっちり!その2 リンキング
>>これを知っていればリスニングもばっちり!その3フラッピング
STEP4: 音読でリスニング力とスピーキング力を高める
いくらインプットしても実際に言葉が出てこないと意味がありません。
音読をすると英文の構造や単語など覚えられるだけでなく、リスニング力も鍛えることができます。
音読のやり方ですが、以下のステップを踏んで取り組んでみてください。
①まずは音読する英文を用意します。(音声があるとより良いです)
②分からない表現や単語、発音を調べます
③声に出して音読します(次の英文を予測しながら読めるようになるまで繰り返します)
自己紹介や会社の説明など、現地で絶対に使いそうな表現も繰り返し音読しましょう!
STEP5: オンライン英会話やAI英会話アプリで英語を話すことに慣れておく
最後に、オンライン英会話やAI英会話アプリで英語を話すことに慣れておきましょう。
忙しい人も隙間時間を使って準備を整えると自信がつきます。
ビジネス英会話に特化したものなど様々なプランがありますが、どんなレッスンを受講するにしても、ただその場をやり過ごすだけでは効果が出にくいかもしれません。
短期間のレッスンで最大限の効果を出すために、できるだけたくさん英語で発言をしましょう。間違いを恐れず、新しい単語や表現をどんどん吸収することも大切です。
また、レッスンの予習・復習をすることも英語力向上に欠かせません。
英語できない人必見!海外出張前におすすめの本・アプリ

海外出張前におすすめの本とアプリは、以下の3つです。
・『ビジネス英語で一番よく使う英単語最重要1000語
・『新装版 即戦力がつくビジネス英会話』
・Voice Tube
本章では、それぞれの本とアプリの魅力について詳しく説明します。
『ビジネス英語で一番よく使う英単語最重要1000語』

出典:Amazon
| ページ数 | 303ページ |
| 出版社 | ジェイ・リサーチ出版 |
| 発売日 | 2016年5月26日 |
| 価格(税込) | 1,760円 |
『ビジネス英語で一番よく使う英単語最重要1000語』は、ビジネス現場で実際に頻出の英単語を「オフィス」「電話/メール」「会議」「経営」「マーケティング」など、22ジャンルに整理して合計1,000語を収録した英単語帳です。例文入りで構成されており、会話やメール、交渉など海外出張先で使いやすいです。
この単語帳を使えば、出張先で使える表現やフレーズを短期間で効率的に身につけられるとともに、海外出張前の不安を軽減してくれるでしょう。
『新装版 即戦力がつくビジネス英会話』

出典:Amazon
| ページ数 | 388ページ |
| 出版社 | アルク |
| 発売日 | 2024年7月19日 |
| 価格(税込) | 2,200円 |
『新装版 即戦力がつくビジネス英会話』はビジネス現場でのリアルな英会話や、ビジネスに必須の表現を基礎から応用まで取り上げています。
携帯に便利なサイズで、スマホで学習用音声を聞くことができるので隙間時間に英会話の学習ができます。
Voice Tube

出典:App Store
世界で450万人以上が利用する人気英語学習アプリのVoiceTube。幅広いコンテンツの英語動画が8,000種類以上あり、通勤や隙間時間に効率的に英語力を鍛えられます。
さらにPRO版にアップグレードすると、AIによる発音分析機能で自分の発音をスコア化し、弱点を具体的に改善できるのも魅力です。
ワンタップ辞書、速度調整、字幕ON/OFFなど学習をさせる機能も充実していて初級者から上級者まで楽しみながら継続可能です。
| 動画視聴 | ||
| 無制限視聴 | ||
| 発音分析 | ||
| 学習データ確認 |
英語できない人が海外出張前に英語力を飛躍的に向上させるコツ

海外出張までに飛躍的に英語力を伸ばすためには、下記の点を意識して学習に取り組むと良いでしょう。
・リスニングとスピーキングに絞って学習する
・学習の目的やゴールを設定する
・スキマ時間を活用して毎日英語に触れる
・短期集中型の英語学習スクールや英語コーチングを活用する
本章では、それぞれのポイントを説明します。
学習の目的やゴールを設定する
英語学習では、目的やゴールを明確にすることが成功のカギです。
漠然と「英語が出来るようにならなきゃ」などと思うだけでは学習も続きません。
「会議で必ず発言する」や「英語で自己紹介をする」など具体的なゴールを設定すると、学習方法を選択しやすくなります。また、集中力も高まり効率的に英語力を伸ばすことが出来ますよ。
英語の学習に取り組む前に、必ずゴールや目標を設定しましょう。
スキマ時間を活用して毎日英語に触れる
忙しい毎日でもスキマ時間を活用して、出来るだけ多くの時間を英語に使いましょう。
具体的には
・朝の支度の時間
・通勤時間
・ランニングやトレーニングの時間
・就寝前の時間
など、聞き流しや動画の視聴、音読などできる学習を10分でも取り入れて習慣化するのがポイントです。
お休みの日に集中的にやるよりも、毎日継続して学習する方が効果が出ます!!
短期集中型の英語学習スクールや英語コーチングを活用する
時間が限られていて、仕事も忙しいなかで学習するのは大変です。
何から始めていいのか、自分に合った学習はどんなものなのか迷っていると迷いが出たり、非効率になったり、挫折してしまうこともあります。
そんな時にはプロの力を頼ることも考えましょう。
効率的に学習できる英語コーチングがおすすめです。
英語コーチングとは、英会話スク-ルとは異なり短期間で英語力を伸ばすための伴走型サポートです。学習者一人ひとりの目的・弱点・生活リズムに合わせて専属のアドバイザーが学習計画から進捗管理までサポートをします。
時間がない中で効率的に確実に結果を出したい方には、相性が良い選択肢です。
海外出張に向けて英語力を飛躍的に向上させるなら、セミスパEnglishへ!

海外出張は大きなチャンス。
「このチャンスを最大限に活かしたいけれど、英語できない!」と困っている人には、専属の日本人学習アドバイザーが伴走者としてついて英語を学習するセミスパEnglishがおすすめです。
インプット学習だけでなく、音読などのアウトプット学習もしっかり行いますのでリスニング・スピーキング・リーディングなど満遍なく英語力をアップすることができます。
プログラムにはオンライン英会話も含まれますので、英会話の練習もしっかり行えます。
時間がないからこそ効率的に学習したいですよね。
英語ができるアドバイザーからのアドバイスをもらいながら、スキマ時間を活用して学習を進めていくのがセミスパEnglishです!
実際に受講された受講生の声
・Yさん
リスニングが苦手でしたが、TOEICのリスニングが満点を目指せるくらいまで伸びて驚いております。音読やスピーチをしっかりやることが効果的でした。専属アドバイザーのサポートも的確でした。普段英語話者になかなか聞けない些細な疑問にも丁寧に答えてくれて勉強になりました。
・Mさん
外資系に勤めるフルタイムのワーママですが、始める前は正直仕事、育児、家事との両立が出来るか心配でした。スマホでできたり、一つ一つの課題が5~10分の隙間時間でできるので3ヶ月間やり通せました。成果としてはリスニング力向上(上司の英語が以前より聞き取れる)、リーディング力向上(仕事のメールの読み書き力向上)、TOEICのスコアも150点近くアップしました!短時間でこの効果はアドバイザーの指導と質の高さのおかげだと実感しています。
海外出張前に「英語できない」と悩む人からよく聞かれる質問

最後に、海外出張前に「英語できない」と悩む人からよく聞かれる質問とその回答をご紹介します。
1回しかない海外出張でも英語を勉強すべき?
大きな影響を及ぼす可能性があることから、1回しかない海外出張であっても英語を勉強すべきです。
現地で会話ができれば、商談や交流がスムーズになり信頼も得やすくなります。
また、英語ができることで上司や同僚からの評価が上がり昇進の機会につながる可能性もあります。
1回の出張でも、英語力は確実にあなたの武器になりますよ
海外出張先で英語を話す際に注意すべきことはある?
海外出張で英語を話す時には次のポイントを意識するとコミュニケーションがスムーズになります。
・シンプルで明確な英語を使う
難しい表現よりも、短くて分かりやすい表現の方が誤解も少なくしっかり伝わります
・ゆっくり、はっきり話す
ネイティブのスピードを真似る必要はありません。落ち着いて自信を持って伝えたいことを話しましょう。
・分からない時は素直に聞き返す
分からないからといって適当に返事をするのは厳禁です。
Could you say that again?などと聞き返しましょう。
英語学習以外で、海外出張前にやるべきことはある?
英語以外でやっておくべきことはいくつかあります。
・現地の文化・マナーを調べる
習慣やマナーなどを把握しておくとトラブルを回避できます。特にビジネスでは常識が国によって大きく異なりますので、事前にしっかり調べておくと安心です。
またコミュニケーションの面でも、文化的背景を理解することで相手の言葉や行動をより正確に読み取れるので、誤解を避けることができます
・翻訳・通訳ツールの準備
英語が不安な場面に備えて、翻訳アプリや辞書アプリを準備しておくことは有効です。
しかし、あくまで補助として使い、頼りすぎないようにしましょう。自分の言葉で伝えようとする姿勢を見せることが、信用獲得につながります。
・スケジュールと目的の整理
会議の目的や、相手企業の情報、想定されるやり取りをまとめておくと当日のパフォーマンスが上がります。現地についてからは、忙しく手が回らない可能性がありますので、必要な資料や書類の英語版も事前に準備しておくと良いでしょう。
事前に準備をして、落ち着いて海外出張にいきましょう。
初めての海外出張が不安…どうすればいい?
まずは 不安の原因を明確にして、事前準備で不安要素を一つずつ減らしていきましょう。
言語面で不安がある場合は、この記事で紹介した方法で準備しましょう。
文化の違いが不安ならば、事前に把握できるよう現地の社員や既に現地に行ったことのある社内の人にアドバイスをもらうと良いでしょう。
必要書類や持ち物を早めに準備することで当日の負担も軽減されます。準備が整ってくると自信も生まれ、不安は小さくなるでしょう。
まとめ:海外出張で「英語できない」はやばい!出発前にしっかり準備しよう!

海外出張で「英語できない」と焦らないためには、事前の準備が大事です。
海外出張で現地で孤立したり、商談で不利にならないためにも出発前には英語の学習をしておきたいですね。挨拶や自己紹介、業務で使う単語や表現を優先して習得してオンライン英会話などで実践力を高める必要があります。
その他にも文化理解や資料準備などありますので、忙しい中でもできることを一つずつやっていきましょう。
忙しいなかで効率的に準備を進めるのは難しいです。英語の学習についてはプロを頼っても良いと思います。




